Pachet de Coaching
12 Ședințe Online
Acest pachet de 12 ședințe oferă un cadru structurat și suficient de amplu pentru a lucra la obiectivele tale pe termen mediu. Vom combina consilierea psihologică (SFBT), nutriția holistică și tehnicile somatice, astfel încât să obții schimbări consistente și durabile.
Durată: 3-4 luni (în funcție de frecvența ședințelor)
Ce primești:
• Plan personalizat de obiective și intervenție, stabilit la prima ședință.
• Sesiuni structurate (săptămânal/bilunar) cu teme și exerciții între întâlniri.
• Practici somatice integrate, pentru eliberarea tensiunilor și reconectarea cu corpul.
• Suport și monitorizare prin e-mail / mesaje pe tot parcursul celor 12 ședințe.
• Recomandări nutriționale adaptate stilului tău de viață, menite să-ți mențină energia și motivația.
De ce să alegi această ședință?
Fiecare femeie are povestea ei, iar ședințele mele sunt create pentru a te sprijini exact acolo unde ai nevoie. Îți ofer un spațiu sigur, plin de înțelegere, unde te poți deschide, elibera și găsi răspunsurile pe care le cauți.